Курение. Сигарета или смерть.
Вы курите больше, чем обычно? Вам кажется, что вы выкуриваете пачку за 10 или 20 минут? Вы знаете, что это то, что часто называют безостановочным курением? Это что-то похожее на необходимость сразу после одной выкурить вторую сигарету, и, возможно, вы время от времени так и поступаете.
Случалось ли с вами такое, что вы выбрасывали одну сигарету, тут же доставали вторую и прикуривали ее, потому что было просто недостаточно? Должны удостоверить вас, что такими темпами о долгой жизни мечтать не придётся. Курение, как таковое, приносит много вреда, но куда вреднее безостановочное курение. Когда вы дошли до такого уровня, откуда нам знать, что делать, если у вас всегда сигарета либо в руке, либо во рту?
Курящие люди могут с легкостью превратиться в тяжелых курильщиков. Когда вы за рулем, вы можете постоянно закуривать одну сигарету за другой. Когда вы говорите по телефону или смотрите телевизор, вы можете всегда сидеть с сигаретой в руках. Вы просто начинаете делать это постоянно, не задумываясь о том, что попробовав раз, количество сигарет значительно увеличится.
Выкуривание одной сигареты позволяет вам почувствовать себя лучше, в таком случае от двух станет вообще замечательно. Но в действительности все совсем не так! Вы выбрали способ, который помогает вам почувствовать удовлетворение, и не имеет значения, какое количество никотина для этого нужно. Ведь вы уже делаете это! И на самом деле вас удовлетворяет совсем не курение, а выработавшаяся привычка. Вытаскивание сигареты из пачки, помещение ее в рот, зажигание и первая длинная затяжка - все это только привычка.
Вы зависимы от самого процесса также, как и от химических соединений и никотина, которые содержатся в табаке. И это выглядит глупо, стоит только остановиться и задуматься над этим. Что вы делаете со своим здоровьем? Вы повторяете этот процесс 20, 30, возможно даже 40 раз в день. Когда вы довольствуетесь жизнью, если выкуривание сигареты отнимает у вас столько времени. Когда вы задумываетесь о потраченных впустую деньгах, об уходящем времени, об ухудшении здоровья? Готовы ли вы продолжать выкуривать противную, дурно пахнущую, смертельную сигарету?
Курильщики должны тщательно приглядеться, как они позволяют своим жизням быстрее прерваться. В тот момент, когда курят, они впустую растрачивают самое лучшее, что у них есть - жизнь. Чем старше они становятся, тем больше их оставшиеся дни омрачаются слабостью и болезнями. И когда вы задумаетесь на этот счет, вам не будет казаться, что жизни курящего человека стоит позавидовать. Избавляйтесь от зависимости, очистите свой организм от никотина!!!
Проголосуйте за статью через социальные сети! |
|
Нравится |
Не нравится |